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Pequeno almoço: crepe de tapioca com recheio proteico de de maçã e banana.

Pão de massa azedar caseiro e sem glúten com ovos mexidos veganos! Sempre com verdes silvestres comestíveis, neste caso a malva!

Não te esqueças que a pré-venda do livro "Verdes à Mesa - um mergulho em viagem pelos verdes silvestres comestíveis" está a decorrer!

Um batido quente de fruta e abacate acompanhado de uma fatia de pão caseiro de massa azeda, sem glúten.

2 sessões bem especiais as de hoje.

#awakenedbody #awakenedbodyshop #verdesamesa

Panquecas de batata doce, sarraceno e arroz, acompanhadas de fruta.

E aqui está a pré-venda do livro "Verdes à Mesa - um mergulho em viagem pelos verdes silvestres comestíveis".