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Continua a contagem decrescente.

Continua a contagem decrescente.

Na pressa de concretizar um objectivo, esquecem-se pormenores eu são de extrema importância.

Batido de banana, abacate, proteína de cânhamo e leite de côco. Com fatia de folar sem glúten barrada com ghee.

Mover o corpo não tem idade nem limites.

Água de malva e sabugueiro.

As coisas que se podem fazer com ovos...

Dia para saberes qual a tua planta aliada para esta semana!

Um pequeno almoço simples: um sumo verde de couve, saramago e maçã.

Continua a contagem decrescente.