Série dia a dia culinário

Série dia a dia culinário

Pequeno almoço

Chia cozinhada com banana, alfarroba e amêndoas. Com infusão de gengibre, laranja e açafrão das índias.

Almoço

Ovos mexidos, chucrute caseira, salada de cenoura, abacate, alface, cebolinho, malva e agrião Silvestre. Com sopa de urtigas, silene, serralha e aipo.

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